Предлагаю сегодня разобраться в том, что же это за волшебные упражнения и как они влияют на речь ребёнка.
Артикуляционная гимнастика – это зарядка для языка, губ, щек и т. д. (для органов артикуляционного аппарата, которые принимают участие в процессе речи). Эти упражнения наверняка понравятся любому малышу, ведь многие ежедневно сталкиваются со всевозможными физическими упражнениями в саду и спортивных секциях. Такая гимнастика влияет на работу мышц и помогает лучше ощущать органы артикуляционного аппарата (например, где находится язык, а где губы; как поднять язык кверху иди опустить вниз). С помощью этих незатейливых упражнений мы можем достичь таких результатов:
- Забыть о смазанности речи (“каши во рту” больше не будет), так как движения станут более чёткими, владеть артикуляционными органами будет проще.
- Ускорить темп речи. Намного легче будет говорить, четкость речи значительно улучшится. Вот почему эти упражнения ежедневно выполняют дикторы телевидения, лекторы, теле- и радиоведущие.
- Разнообразить мимику лица. Как? В области лица находится большое количество мимических мышц. Напрягая мышцы губ, мы одновременно прорабатываем множество мимических мышц всех зон лица.
На этом пункте мы остановимся. Ведь артикуляционная гимнастика является отличным помощником в борьбе с морщинами и потере тонуса мышц лица. 5-10 минут в день могут продлить Вашу молодость и отсрочить поход к косметологу.
Сейчас предлагаю познакомиться с видами артикуляционной гимнастики.
- Пассивная. Упражнения выполняются руками и пальцами логопеда или одного из родителей (к примеру, пальцами растягивать губы в улыбку) или другими специализированными приспособлениями.
- Активная. Ребёнок выполняет движения самостоятельно. Повторяя за взрослым или по инструкции.
- Пассивно – активная. Те упражнения, которые малыш может выполнить сам – он выполняет, а те, с которыми возникают трудности – мы помогаем.
Также к этому виду деятельности обязательно есть рекомендации. Упражнения лучше выполнять перед зеркалом (особенно первое время, для того, чтобы ребёнок зрительно запоминал позу). Общее время выполнения не должно превышать 15-20 минут, лучше делать по 5 минут, но 3 раза в день. Позу стоит удерживать 5-10 секунд и повторять до 10 раз. К упражнениям в Интернете можно найти много стихотворений и песенок. Так будет ещё интереснее и увлекательнее.
Вот мы и подошли к практическим рекомендациям. Стоит начать с простых упражнений:
- Растянуть губы в улыбке. Это статическое упражнение.
- Собрать губы в трубочку, будто мы хотим кого-то поцеловать. Это также статическое упражнение.
Самое время соединить эти упражнения и менять позу каждую секунду (улыбочка – трубочка – улыбочка – трубочка и тд.). Это пример динамического выполнения движений, о них забывать не стоит.
- Надуть щеки. Представим, что мы хомяки.
4. Втянуть щеки, имитируем рыбку.
И снова комбинируем эти движения в динамическое упражнение.
- Перемещать язык об одного угла рта к другому.
6. Дотронуться попеременно к верхней и нижней губе.
Существует огромное количество различных упражнений в артикуляционной гимнастике, каждое из которых выполняет свою функцию в совершенствовании речи.
Если заниматься АГ в домашних условиях, то важно помнить: как только Вы увидели, что у ребёнка присутствуют насильственные движения или тремор, а также движения очень ограниченные или скованные – это показатель того, что стоит обратиться к специалисту.
Автор статьи: логопед – дефектолог Катлан Анастасия Павловна
