Быть оптимистом

     Взгляд на жизнь с положительной точки зрения, уверенность в лучшем будущем, в успех, находить всегда положительное даже среди негатива – это и есть оптимизм.

      Обычный простой человек, через многое прошедший и многое потерявший, но живущий на позитиве – это человек – оптимист.

      Чем отличается человек-оптимист от человека-пессимиста?

       Оптимист вырабатывает свою волю годами, через позитивный опыт и негативный. Пессимист находится в состоянии подавленности своего настроения, негативного отношения к жизни. Душевное равновесие пессимиста очень чувствительно. Часто пессимистические прогнозы и ожидания осуществляются.

      За ними стоит неудачный опыт, разочарования и огорчения. Результат –  психические расстройства, мрачные картины в воображении и мыслях  пессимиста.

      Как же перестать думать о плохом, настроить себя на позитивный исход событий? Как начать радоваться жизни сегодня, когда вокруг столько негатива?

Тот, кто решил изменить в себе то, что не нравится, свое негативное мышление на позитивное – на правильном пути! Пришла пора перемен!

      Очень важно  пессимисту задуматься о  времени, которое  тратится зря  на пустые огорчения и разочарования. Каждый день особенный, и его уже не вернуть. Жизнь на этой Земле настолько коротка, что не стоит тратить ее на обиды, огорчения и раздумья. Время никогда не вернется. Молодость тоже не вернется. Это самое важное, что нужно знать.

       Поднять настроение можно от простых действий: кому-то помочь, кому-то подсказать, с кем-то поделиться знаниями. Ценить каждый момент и наслаждаться им! Негативные мысли сразу уйдут! Начать делать добрые дела, и радоваться, когда тебя благодарят!

      Большинство пессимистов очень зациклены на материальных вещах. Как же быть оптимистом, если нельзя позволить себе отдых, пойти в кино, что-то купить?

      Так думают только те, кто никогда не испытывал радость, счастье от простых вещей, которые совершенно бесплатны: любовь, прощение, живые родители, успешные дети, крыша над головой! Умение ходить, смотреть, слышать пение птиц! Самые ценные вещи в мире – не материальны! Ни за какие деньги невозможно купить уважение и любовь, признание и дружбу!

      Когда мы перестаем думать о плохом – это не значит, что мы закрываем глаза на какие-то свои стремления, которые пока не реализовались. Видение сложностей поможет достигнуть многого. Важнее обращать внимание на позитивные стороны. Таким образом, намеченные цели достигаются гораздо быстрее. Важно научиться ценить то, что имеем!

         Как стать оптимистом?

      Быть оптимистом – это выбор. Изменить  тактику: принять те ощущения, от которых чувствуешь себя счастливым! Это действенный способ понять и принять, что не все так плохо!

      Больницы, детские дома, люди, живущие где-то в далекой Африке, не умеющие писать и читать, не всегда сытые, еще реже здоровые – это только часть земных проблем. И даже в таких ситуациях, многие не теряют оптимизма!

      Быть оптимистом – принять для себя решение избегать  токсичных людей, которые отравляют нашу жизнь, хотят внести в нее неуверенность и смуту. Побольше общаться с людьми, которые умеют радоваться простым вещам!

      Быть оптимистом – это учиться воспринимать все неудачи, быть здоровым, счастливым и успешным! Легко справляться с мелкими неприятностями, проблемами, не зацикливаться на них!

      Не сдаваться! Идти только вперед, преодолевая все препятствия неудач!

       Быть оптимистом –  значит учиться ценить то, что есть, наслаждаться моментами, которые дарит жизнь каждый новый день! А каждый новый день может быть непредсказуемым! В этом и есть прелесть будущего.

 

 

Автор статьи: психолог Петроченко Виктория Викторовна

Похожие публикации

КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ

КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ

ТЕЛЕЖКА С ШАРИКАМИ Шарики диаметр 8см ,15шт.   
5 развивающих игр в дорогу

5 развивающих игр в дорогу

      Вы отправляетесь в далекую поездку с ребенком, но нет возможности брать с собой огромное количество развивающих игр, чтобы…
У ребенка кружится голова. Есть ли повод для беспокойства?

У ребенка кружится голова. Есть ли повод для беспокойства?

      Головокружение – это не болезнь, а симптом, который возникает при многих заболеваниях, поэтому его нельзя игнорировать. Проявляется головокружение,…
Акне: само пройдет или нужно бороться?

Акне: само пройдет или нужно бороться?

     Сегодня на простом и доступном языке я постараюсь объяснить, кто этот “зверь” и как с ним бороться.  …
Ребенок дерется. Запрещать или хвалить?

Ребенок дерется. Запрещать или хвалить?

     Практически каждый родитель хоть раз в жизни слышал от воспитателей или учителей о том, что их ребенок дерется.…
Что такое ЗРР и ОНР?

Что такое ЗРР и ОНР?

         Сегодня речь пойдёт об одном из самых распространённых терминов, с которым сталкивается в работе логопед и которого так…
Один комментарий
  1. Pingback: ПЕТРОЧЕНКО ВИКТОРИЯ – ОГО-Город

Отправить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo