Как привить детям правильные привычки?

       Представьте себе ситуацию: ваш ребёнок поздним вечером вспоминает, что завтра ему нужно принести в школу готовое сочинение, а он ещё даже не начинал работу… Как поступите Вы?

a) Отправите его писать сочинение самостоятельно;

б)  Поможете ему написать сочинение;

в)  Отправите ребёнка спать.

      Если Вы выберите первый или второй вариант, школьник, с большой вероятностью, избежит плохой оценки, а, может быть, даже получит 12 баллов. Однако выполнение домашнего задания по ночам, может сформировать плохую привычку – откладывать всё на последний момент. Отправив же ребёнка спать, вы, конечно, не избежите плохой оценки, но заслуженная двойка научит школьника в следующий раз лучше планировать своё время и делать задания заблаговременно.

      Большинство наших привычек формируются в детском возрасте. Привычки существенно влияют на стиль и качество нашей жизни. К примеру, все знают о пользе зарядки по утрам, но только некоторые из нас имеют привычку ее делать. Все знают о вреде фастфуда, но далеко не все имеют привычку придерживаться принципов здорового питания. А скольких конфликтов в семье можно было бы избежать, если бы все имели привычку мыть посуду сразу после еды или складывать носки на место, а не бросать их возле кровати… Если мы не работаем над формированием хорошей привычки, на её месте может возникнуть –плохая. Помогая нашим детям вырабатывать нужные привычки, мы избавляем их от многих проблем, как в настоящем, так и в будущем.

 

      Каков механизм формирования привычки?

      Привычка – это хорошо усвоенное действие, в выполнении которого человек испытывает постоянную потребность. Иными словами, когда какое-либо действие превращается в привычку, нам уже не нужны большие усилия для выполнения этого действия. И если однажды мы его не выполним, мы даже можем ощущать в связи с этим дискомфорт.

      Привычки возникают в детстве вместе с навыками и умениями. Например, трёхлетний малыш научился самостоятельно раздеваться. Вместе с этим навыком придёт либо  хорошая привычка – складывать свои вещи на место, либо плохая – оставлять одежду в разных местах. Или другой пример, в доме появился школьный портфель. Соответственно, возникнет привычка складывать в него вещи заблаговременно или в спешке. Привычки формируются тогда, когда у ребенка впервые возникает новый вид деятельности. В это время очень важно, чтобы нужное действие повторялось несколько раз под присмотром взрослых – так формируются хорошие привычки.

      Как избавиться от плохих привычек? 5 составляющих успеха.

  1. Ешьте “слона” по частям.

      Лучший способ избавиться от вредной привычки – заменить её на хорошую. Для начала составьте список привычек, которые Вы хотели бы привить своему ребёнку и начинайте работать только с одной из них – самой  простой привычкой. Слона невозможно проглотить целиком. Также и ребёнку, с его неокрепшей  волей, сложно освоить сразу несколько задач. Приступайте к следующей привычке только после того, как прочно закрепили предыдущую. Количество времени, необходимое для достижения  результата зависит от уровня сложности привычки.

  1. А зачем мне это?

      Ребёнок школьного возраста способен  испытывать естественную радость от того, что он поступает правильно и по правильным причинам. Поэтому детям важно объяснить на доступном языке, для чего нужно выполнять то или иное действие и каких результатов можно достичь. В работе же с малышами нужно учитывать их особенности восприятия времени и окружающей реальности. Формулировка : “Кушай овощи, чтобы вырасти и быть здоровым», им может быть непонятна. Они ещё не способны  представить, что может произойти через длительный промежуток времени, в будущем. Уговорить малыша съесть овощи проще с помощью игры. К примеру, предложите ребёнку закрыть глаза, откусить кусочек болгарского перца и угадать его цвет – красный, зеленый или желтый?

  1. Хороший пример тоже заразителен.

      Как бы вы не старались привить ребёнку ту или иную полезную привычку, он будет стремиться не столько слушать вас, сколько  подражать вашему поведению. Поэтому личный пример – самый эффективный метод обучения.

  1. Похвала – великая сила!

      Психологи уверяют, что похвала действует на детей гораздо сильнее, чем порицание. Похвальные слова и ваше внимание стимулируют ребёнка поступить в следующий раз точно так же. Поэтому привычка гораздо быстрее и легче укоренится, если действие или его результат будут сопровождаться  положительными эмоциями.

  1. Что наша жизнь? Игра!

      Дети плохо  воспринимают “надо” или “должен”. Гораздо охотнее они учатся в игре. В школе министров OGO-CITY малыши и школьники с удовольствием осваивают полезные привычки в игровой форме. Чемоданчик  министра, красочное игровое поле с магнитами, возможность зарабатывать собственные деньги и продвигаться по карьерной лестнице – всё это увлекает ребёнка и мотивирует учиться играя. Школа министров значительно облегчает задачу родителям на пути к успеху. Конечно, однажды игра закончится, но полезные привычки останутся на всю жизнь!

 

 

Автор статьи: учредитель проекта “ОГО-CITY”

министр иностранных дел Костюченко Эльвида Олеговна

Похожие публикации

5 развивающих игр в дорогу

5 развивающих игр в дорогу

      Вы отправляетесь в далекую поездку с ребенком, но нет возможности брать с собой огромное количество развивающих игр, чтобы…
У ребенка кружится голова. Есть ли повод для беспокойства?

У ребенка кружится голова. Есть ли повод для беспокойства?

      Головокружение – это не болезнь, а симптом, который возникает при многих заболеваниях, поэтому его нельзя игнорировать. Проявляется головокружение,…
Акне: само пройдет или нужно бороться?

Акне: само пройдет или нужно бороться?

     Сегодня на простом и доступном языке я постараюсь объяснить, кто этот “зверь” и как с ним бороться.  …
Ребенок дерется. Запрещать или хвалить?

Ребенок дерется. Запрещать или хвалить?

     Практически каждый родитель хоть раз в жизни слышал от воспитателей или учителей о том, что их ребенок дерется.…
Что такое ЗРР и ОНР?

Что такое ЗРР и ОНР?

         Сегодня речь пойдёт об одном из самых распространённых терминов, с которым сталкивается в работе логопед и которого так…
Бой снекам или что можно купить в магазине без вреда для здоровья?

Бой снекам или что можно купить в магазине без вреда для здоровья?

     В прошлой статье по тегу #дл_добавки мы разобрались со скрытыми вредителями в продуктовых вкусняшках. Сегодня разберемся что-же все-таки…

Отправить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo