Организация микроклимата в детской комнате

         Когда двое взрослых людей узнают, что в их жизни появится новый человечек, они стараются приложить все усилия, чтобы у малыша было все самое лучшее, нужное и правильное. В ожидании крохи мы много времени уделяем выбору обоев, тканей постельного белья, дерева для детской кроватки, но совершенно забываем о том, каким воздухом будет дышать в комнате ребенок. Мы боимся включать летом кондиционер, но не боимся включать зимой тепловентилятор, совершенно не задумываясь, что напрямую здесь и сейчас решаем – как же перенесет очередное вирусное заболевание ребенок в этот раз.    

      Когда мы просим у врача нечто универсальное, чтобы ребенок не болел или болел, но легко и быстро выздоравливал, мы ставим врача в тупик. Не существует такого средства! Но каждый родитель должен знать и понимать, как можно помочь малышу и какие меры предпринимать в дальнейшем.

      Первая фраза в лечении каждого ребенка у меня на приеме начинается со слов «обильное питье» и «нормализация параметров воздуха в комнате», но лишь малая часть родителей с первого раза прислушивается к таким рекомендациям. Часть родителей спрашивают, часть выслушивают и отмахиваются, но с каждым разом мне удается все же подобрать слова и убедить. Попробуем убедить сейчас и вас. 

      Первыми  с вирусом или бактерией у нас сталкиваются слизистые оболочки.  И вот –  как ни странно это звучит –  именно от состояния слизистой зависит реакция организма. Слизь вырабатывается постоянно. Она должна быть прозрачной, необильной и негустой. Для того, чтобы она была такой во время болезни, должно быть не жарко и не сухо. И при этом не слишком холодно и не слишком влажно. Вы считаете это сложно? На самом деле, нет. Нам нужен термометр и гигрометр. Один определяет температуру в комнате, второй – влажность.

      Оптимальные параметры: 18-22 градуса и 40-60% влажности.

      При этом не нужно мерзнуть: уютная домашняя одежда, покрывало по времени года спасут вас от замерзания, а ребенок, который изначально привыкнет к таким параметрам, сам будет регулировать на себе количество одежды. Тем более у детей более интенсивный теплообмен и они не всегда мерзнут так же, как и взрослые. 

    Остался закономерный вопрос – как же поддерживать такие параметры?

      Техническая сторона обустройства детской комнаты будет требовать от вас:

      –  адекватной оконной системы, когда будет возможность устанавливать окна на микро проветривание и обычный режим проветривания;

      – кондиционер, который сможет охлаждать комнату в жаркое время года и поддерживать оптимальный режим тепла в прохладное время года до того, как включится отопление;

      – регуляторы на батареи, чтобы была возможность регулировать обогрев квартиры в холодное время года;

      – увлажнитель, если у вас сухой воздух, или осушитель воздуха – если, наоборот, избыточная влажность;

      – устранить накопители пыли – ковры, паласы, дорожки, мягкие игрушки;

      – не забывать про влажную уборку открытых поверхностей, полив цветов на подоконниках.

      Не лишним будет обработать и стены во время ремонта от грибка.

      К счастью, в современном мире можно подобрать модели необходимой техники, подходящие под параметры конкретно вашего жилья, которые в автоматическом режиме будут поддерживать заданные параметры в детской комнате. И главное, будьте уверенны, что это непременно пойдет на пользу всей семье.

      Идеальный микроклимат в доме,  конечно,  не сможет защитить малыша от  всех болезней, но поможет справиться с наименьшими потерями.

      В завершении я бы хотела пожелать, чтобы вы и ваши дети легко переносили  вирусные инфекции: без осложнений и с минимумом лекарственной  помощи.

 

 

 

 

 

Автор статьи: врач-педиатр

Лебедь Ирина Владимировна

Похожие публикации

КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ

КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ

ТЕЛЕЖКА С ШАРИКАМИ Шарики диаметр 8см ,15шт.   
5 развивающих игр в дорогу

5 развивающих игр в дорогу

      Вы отправляетесь в далекую поездку с ребенком, но нет возможности брать с собой огромное количество развивающих игр, чтобы…
У ребенка кружится голова. Есть ли повод для беспокойства?

У ребенка кружится голова. Есть ли повод для беспокойства?

      Головокружение – это не болезнь, а симптом, который возникает при многих заболеваниях, поэтому его нельзя игнорировать. Проявляется головокружение,…
Акне: само пройдет или нужно бороться?

Акне: само пройдет или нужно бороться?

     Сегодня на простом и доступном языке я постараюсь объяснить, кто этот “зверь” и как с ним бороться.  …
Ребенок дерется. Запрещать или хвалить?

Ребенок дерется. Запрещать или хвалить?

     Практически каждый родитель хоть раз в жизни слышал от воспитателей или учителей о том, что их ребенок дерется.…
Что такое ЗРР и ОНР?

Что такое ЗРР и ОНР?

         Сегодня речь пойдёт об одном из самых распространённых терминов, с которым сталкивается в работе логопед и которого так…

Отправить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo