В процессе роста ребенка скелетно-мышечная система проходит определенные этапы развития, не исключением является и процесс формирования продольного свода стопы.
По литературным данным свод стопы развивается до 6-8 летнего возраста, в возрасте 2-3 лет почти все дети имеют плоскую форму стопы, после чего, в процессе роста происходит формирование стопы.
Дело в том, что форма стопы это индивидуальная особенность, которая обусловлена генами, которые наследуются от родителей, а также условиями развития стопы.
С медицинской точки зрения принято разделять плоскую стопу на 3 вида:
- Мобильная плоская стопа – является вариантом нормы (характеризуется отсутствием продольного свода стопы при нагрузке на конечности и появлением его при сидении или стоянии на носках). Это вариант нормы и при этом отсутствуют какие-либо дискомфортные ощущения в нижних конечностях, и присутствует полный объем движений в суставах стопы и голеностопном суставе.
- Мобильная стопа с сокращением ахиллова сухожилия (имеются дискомфортные или болевые ощущения в нижних конечностях, повышенная утомляемость за счет аномального укорочение ахиллова сухожилия).
- Ригидная плоская стопа (стопа сохраняет плоскую форму в любом положении стопы, как правило, имеются болевые ощущения, повышенная утомляемость.)
Следует отметить, что второй и третий виды плоской стопы в целом составляют около 1-3% от всех видов плоской стопы.
Так существует ли профилактика плоской стопы у ребенка?
Результаты многих зарубежных исследований показывают отсутствие эффекта от использования специальной ортопедической обуви, стелек, или ортезов в процессе формирования продольного свода у ребенка. Иными словами ортопедическая обувь – неэффективна.
Таким образом, основными мерами профилактики плоской стопы у детей являются:
- Ранняя диагностика состояний, которые могут приводить к формированию плоской стопы (избыточный вес тела, заболевания соединительной ткани, синдром гипермобильности суставов и др.).
- Адекватная физическая нагрузка в соответствии с возрастом Вашего ребенка.
- Ношение удобной обуви.
- Своевременное обращение за медицинской помощью, что означает регулярное наблюдение у детского ортопеда – 1 раз в год.
Надеюсь, эти рекомендации помогут Вам по-другому взглянуть на вопрос плоскостопия и здраво оценивать необходимость лечения того, что в раннем возрасте бывает показателем нормы.
Автор статьи: врач ортопед-травматолог
Ершов Дмитрий Валерьевич
