О том, что Швецию называют страной для детей, я слышала давно. Но только теперь, прожив в этой стране с двумя детьми более двух лет, я могу не только подтвердить этот факт, но и кое-что добавить: Швеция – страна СЧАСТЛИВЫХ детей! И в этой статье я хочу рассказать о тех “ингредиентах” детского счастья, которые доступны украинским родителям и вполне применимы в реалиях нашей жизни.
Конечно, по-настоящему счастливыми могут быть только здоровые дети. В Швеции понимают это очень хорошо. Педиатр – одна из самых высокооплачиваемых профессий, все лекарства для детей – бесплатные. Родителям придётся раскошелиться только на оплату штрафа, в случае неявки на прием к врачу. Однако главный секрет детского здоровья не в уровне медицинского обслуживания, а в самых обыкновенных мерах профилактики! Итак, шведский рецепт детского здоровья состоит из трёх ингредиентов:
- Резиновые сапоги.
У Вашего ребенка есть резиновые сапоги? Если нет, пора покупать! Вы значительно укрепите его здоровье, если позволите гулять на свежем воздухе в любую погоду. И дождь тут совсем не помеха! Шведские дети проводят на улице очень много времени. К примеру, в детском саду зимой с детьми гуляют даже при температуре – 20. А в школе запрещено находится в помещении на переменах, а разрешено – только на улице. Сидеть в доме в солнечную погоду – это вообще преступление против здоровья. Ведь солнечные лучи способствуют выработке витамина D. Этот витамин является не только надежной страховкой от рахита, но и профилактикой таких проблем, как ожирение, сахарный диабет, онкология, нарушения сна, проблемы с памятью и вниманием.
- Гороховый суп по четвергам, конфеты по пятницам.
В национальной кухне Швеции супам отводится далеко не первое место. Дети едят супы не чаще одного раза в неделю. А борщ вообще невероятно экзотическое блюдо… Как же можно жить без горячего – скажите Вы? Очень просто и очень долго. Швеция – одна из стран с самой высокой продолжительностью жизни. Помните, что в мясных бульонах высокое содержание холестерина. В костях старых животных накапливаются тяжелые металлы. А куриный бульончик может быть нашпигован стимуляторами роста и антибиотиками.
В Швеции также принято давать детям конфеты не чаще одного раза в неделю. Покушали, посмаковали и бегом в ванную чистить зубы. А родителей, которые не следят за здоровьем детских зубов, могут оштрафовать. Попробуйте, найдите здесь детей с кариесом…
- Бойкот школьным оценкам и домашним заданиям.
До шестого класса детям практически не ставят оценок и не задают домашних заданий. Какое отношение это имеет к здоровью и счастью детей – спросите вы? А что такое здоровье, по-вашему? Просто отсутствие болезней? И может ли быть здоровое тело, когда не здоров “дух”? Согласитесь, многие болезни возникают от нервов. Может ли не нервничать ребенок, который получил плохую оценку, когда в его семье ремень используется не только по назначению…? Может ли ребенок не нервничать, когда, отработав в школе как минимум 6 часов( 0,75 ставки взрослого человека), ему предстоит еще “пол ставки” работать дома над домашними заданиями? И добавьте 0,25 ставки на многочисленные кружки и студии. Какое может быть здоровье у детей, работающих в полтора раза больше взрослых людей? Есть о чем задуматься… Конечно, домашние задания и оценки мы не в силах отменить, но ограничить время для выполнения заданий мы вполне можем. И что из того, что ребенок что-то не успеет? Здоровье важнее!
Автор статьи: учредитель проекта “ОГО-CITY”
министр иностранных дел Костюченко Эльвида Олеговна
Один комментарий
Pingback: КОСТЮЧЕНКО ЭЛЬВИДА – ОГО-Город