OGOCITY
  • Малышовая улица
  • Дошкольный перекресток
  • Школьный проспект
  • Молодежный квартал
  • Маленькое Чудо
  • Дача Карлсона
07.05.2019

ЛЕВЫХ ДАРЬЯ

  • 0 комментариев
  • Министры

Министр диетологии
ЛЕВЫХ ДАРЬЯ ВЛАДИМИРОВНА

Вдохновляющий доктор, диетолог

Образование: Медицинская академия с красным дипломом, магистратура по семейной медицине, Национальная медицинская академия последипломного образования г. Киев – специализация «диетолог». Постоянное и непрерывное обучение, это уже моя привычка.

Практический опыт в медицине более 7 лет. В данный момент веду прием в медицинском центре JMC в Меноре и клинике Айва.

Точно знаю, что еда может быть лекарством, а может быть ядом. Направляю свою деятельность на коррекцию питания и образа жизни. Вдохновляю на здоровые перемены.

Скажу честно, мои пациенты не ходят по аптекам. Меняя привычки избавляются от лишнего веса, аллергии, повышенного давления и контролируют сахарный диабет. Дети моих читателей не пьют соки из коробочек и не объедаются конфетами.

Моя цель: снизить уровень детского и взрослого ожирения в Украине и за ее пределами, внедрить обучающие программы в дошкольных и школьных учебных заведениях, чтобы у каждого ребенка была возможность научиться питаться правильно без вреда для здоровья.

Здоровые дети = здоровые взрослые.

Читаю лекции, пишу статьи, снимаю видео и щедро этим делюсь. Веду врачебные чаты.

Если вы согласны с тем, что профилактика важнее лечения, подписывайтесь на мои страницы и будьте на связи.

Фейсбук:

https://www.facebook.com/daria.levykh

Инстаграм:

https://www.instagram.com/daria.levykh/

Телеграм канал:

https://t.me/joinchat/FhC360Y-UFRuXNvv6tNiCg

Статьи МИНиСТРА ДИЕТОЛОГИИ

Бой снекам или что можно купить в магазине без вреда для здоровья?

Бой снекам или что можно...

15.01.2020
     В прошлой статье по тегу #дл_добавки мы разобрались со скрытыми вредителями в продуктовых…
Хочу кушать или показалось?

Хочу кушать или показалось?

25.12.2019
      Город засыпает. Просыпается мафия и идет к холодильнику. Все спать, а я по…
Что ДЕЛАТЬ, чтобы вернуться в форму?

Что ДЕЛАТЬ, чтобы вернуться в...

18.11.2019
    В прошлой статье мы с вами разобрались с причинами появления лишних килограммов после родов. …
Почему не получается похудеть после родов?

Почему не получается похудеть после...

18.11.2019
      Чудесное событие произошло в вашей жизни. Вы стали мамой.  Вслед за этим появилась…
Секреты красивых волос

Секреты красивых волос

09.10.2019
      Кто не мечтает о красивой шелковистой шевелюре, которая развивается на ветру и придает…
Радужная аптечка на тарелке

Радужная аптечка на тарелке

09.09.2019
      Совсем недавно были опубликованы результаты самого глобального исследования о связи питания со здоровьем…
Откуда берутся лишние килограммы?

Откуда берутся лишние килограммы?

26.08.2019
     Говорят, толстеют не от котлет, а от лет. Кто-то утверждает, что нужно всего…
Пищевые монстры

Пищевые монстры

31.07.2019
             Красочная реклама привлекает внимание, а яркие упаковки на прилавках…
Мыслим позитивно

Мыслим позитивно

12.07.2019
      Огромной популярностью пользуются различные тренинги и литература о позитивном мышлении. Кто-то верит…
ТОП-5 здоровых завтраков

ТОП-5 здоровых завтраков

04.07.2019
     Всем привет!   В прошлой статье мы разобрались, что должен включать в себя…
Правила здорового завтрака

Правила здорового завтрака

28.06.2019
      Утренний прием пищи чрезвычайно важен. От того, как начинается ваше утро, зависит весь…
Полезные перекусы

Полезные перекусы

03.06.2019
   В прошлой статье (ссылка) мы разобрались, каким школьный перекус не должен быть. Сегодня поговорим…
Есть или не есть? Вот в чем вопрос!

Есть или не есть? Вот...

16.05.2019
      В школе дети проводят большую часть своего времени. Еда, которую предлагают столовые,…

Вопросы и ответы

Не могу вернуться в прежний вес

Вопрос: После родов набрала 8 кг и никак не могу их сбросить. Стараюсь есть маленькими порциями и почти исключила сладкое. Почему прежний вес не возвращается?

Ответ: Часто забота о ребенке поглощает маму полностью. В результате чего у нее не остается ни моральных, ни физических сил заботиться о себе, своей красоте и своем теле.

Очень часто вес сначала уходит на фоне грудного вскармливания (ГВ), а затем наваливается с новой силой. Причин лишнего веса после родов может быть несколько: нарушение режима сна и режима питания (постоянное жевание приводит к нарушению пищеварения),  дефицит физической активности (возможно, стоит больше двигаться), эмоциональное истощение, нарушение баланса гормонов.

Сильно выпадают волосы

Вопрос: Уже полгода как стали сильно выпадать волосы. Никакие маски и шампуни не помогают. Что делать?

Ответ: Симптом выпадения волос часто говорит о более глубоких проблемах со здоровьем. Организм просто пытается на себя обратить внимание таким образом. И здесь очень важно не уповать на то, что маски и шампуни изменят ситуацию. Анализы, которые помогут вам найти причину, чтобы эффективно ее устранить: развернутый анализ крови, ферритин, печеночный комплекс, гормоны щитовидной железы, инсулин, гомоцистеин, витамин Д . Дополнительные рекомендации может дать вам ваш семейный врач или эндокринолог.

 

Задайте вопрос министру

Отправить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo

Все права защищены. 2020, OGOCITY © Партнерам

Разработка сайта Pixelion Web Studio