Для начала предлагаю сформулировать основные правила ухода для любого возраста и для любого типа кожи. Их можно выразить тремя словами: очищение, питание, защита. А теперь подробнее о каждом из пунктов.
Не зависимо от того, какие требования у вас к идеальной коже, безусловным остается то, что кожа, прежде всего, должна быть чистой. Особых сложностей здесь нет: необходимо правильно очищать кожу и только потом выполнять все остальные косметические процедуры (наносить крем, маски, макияж). В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что многие люди очищают кожу лица просто водой, либо используют мыло. Оба варианта являются не совсем правильными и могут навредить. Это связано с тем, что лицо всегда находится открытым и подвергается постоянному воздействию различных температур, солнцу и ветру. Следовательно, к очищению и уходу за кожей нужно подходить более внимательно, особенно в зимний период.
Хорошее очищающее средство должно воздействовать мягко, не затрагивая защитную кожную пленку (липидную мантию). Потому что именно нарушение липидной мантии может привести к таким последствиям как шелушение, раздражение, покраснение, сухость и жжение абсолютно у всех: подростков, женщин и мужчин.
Итак, для очищение нормальной и сухой кожи, а также чувствительной, лучше выбрать косметическое молочко с содержанием жира до 30%. Как правило, жирная и проблемная кожа не особо любит использование молочка, поэтому я рекомендую пользоваться гелями для очищения. Оптимальное время намыливания – 45 секунд, при более длительном очищении активизируются бактерии, живущие в глубинных слоях кожи, частое использование мыла и других пенящихся средств, приводят к систематическому обезжириванию и дегидратации кожи. Главное здесь – не переусердствовать! Ваша кожа должна чувствовать себя комфортно.
После очищения молочком или гелем в соответствии с типом кожи, мы протираем лицо лосьоном или тонером без спирта для того, чтобы помочь восстановить рН нашей кожи и увлажнить ее.
И только после этого наносим крем по типу кожи: увлажняющий, питательный или защитный крем с SPF фактором. Если же речь идет о проблемной коже, склонной к высыпаниям, то лучше использовать крем, который будет регулировать работу сальных желез.
Особое внимание нужно уделять подростковой коже, так как очень важно в этом возрасте научиться последовательно выполнять ритуал ухода за собственной кожей. Таким образом, можно избежать множества проблем с кожей, присущих этому возрасту.
Учитывая развитие бьюти-индустрии, существует огромное количество косметических средств по уходу за кожей. Но я все-таки советую вам обратиться к специалисту, который подберет соответствующий уход именно для вас. И помните, красивая кожа – это здоровая кожа, а также большой орган, который нуждается в нашей заботе.
косметолог
Гажа Анна Юрьевна
Один комментарий
Pingback: ГАЖА АННА – ОГО-Город